" />
- لصحة القلب والدماغ تناول كوب من عصير الشمندر قبل الرياضة

لصحة القلب والدماغ تناول كوب من عصير الشمندر قبل الرياضة

لقد بات معلوما أن ممارسة النشاط الجسدي بانتظام، أمر رائع لصحة الدماغ، ولكن وفقا لدراسة حديثة أجرتها جامعة "واك فورست" في الولايات المتحدة، ونشرت في المجلة العلمية "مجلة علم الشيخوخة: العلوم الطبية"، فمن الممكن زيادة صحة الدماغ بممارسة الرياضة، وشرب عصير الشمندر، وفي ما يلي شرح ذلك. 1 min


221
203 shares, 221 points

Hits: 37


اعجبك الموضوع ؟ شاركه مع اصدقاؤك

221
203 shares, 221 points
عالم تانى هو بوابة علمية ثقافية تاريخية لاثراء للفرد والمجتمع العربي. القائمين على المحتوى مجموعة من الباحثين وهواة المعرفة لنشر العلم والثقافة والتاريخ بمختلف وسائطه. عالم تانى مجتمع ثرى بالمعلومات والأبحاث, ليس ذلك فحسب, بل وايضا بالمواد الأدبية كالشعر والروايات وعالم السينما, لنقدم للفرد والمجتمع العربى وجبة دسمة وغنية بالعلوم والفنون والمعرفة فى اّن واحد.

0 Comments

اختر نوع المقال
اختبارات الشخصية
مجموعة من الاسئلة التى تكشف جوانب الشخصية
فوازير واحاجى
مجموعة من الاسئلة لاختبار الذكاء والثقافة والمعلومات
تصويت
تصويت على موضوع معين
موضوع
موضوع او قصة او رواية
قائمة
قائمة
عد تنازلي
The Classic Internet Countdowns
قائمة مفتوحة
اضف موضوعك وقم بالتصويت على افضل موضوع
قائمة مرتبة
Upvote or downvote to decide the best list item
كومكس
ارفع صورك الخاصة لأنشاء كوميكس
فيديو
رفع فيديوهات من اليوتيوب او فيميو او من سطح المكتب
مقطع صوتى
رفع صوتيات من Soundcloud او Mixcloud
صورة
رفع صور تعبر عن موضوع معين
صورة متحركة
رفع صور متحركة
شكرا للمشاركة