in

تعرف علي ابرز فوائد اليانسون

اضطرابات النوم - blank - تعرف علي ابرز فوائد اليانسون

تعرف علي ابرز فوائد اليانسون

يمتاز اليانسون بمذاقه المميز. وهو يشتهر في الدول ية كأحد أنواع المشروبات الدافئة، إلى جانب الشاي والبابونج والزنجبيل، وغيرها.

يحتوي اليانسون على مجموعة من العناصر المعدنية مثل: الكالسيوم، والحديد، والمغنيزيوم، والفوسفور، والبوتاسيوم، والصوديوم، والزنك، والمنغنيز والنحاس.

اضطرابات النوم - blank - تعرف علي ابرز فوائد اليانسون

 

 

 

 

 

 

 

 

 

تتعدد فوائد اليانسون ولعل أبرزها:

_ تنشيط المعدة وتسكين آلامها.
_ إثارة الرغبة الجنسية.
_ تخليص الجسم من احتباس السوائل الفائضة.
_ طرد الغازات من الجهاز الهضمي.
_ علاج مشكلة عسر الهضم.
_ طرد البلغم والتخفيف من حدّة السعال._ إدرار الحليب لدى المرضعات.
_ علاج لسيلان الأنف والرشح والزكام.
_ مغلي اليانسون مع الشمّر، يساهم في علاج نوبات الربو وأمراض الجهاز التنفسي.
_ التخفيف من آلام الدورة الشهرية.
_ علاج للأرق واضطرابات النوم.

اضطرابات النوم - blank - تعرف علي ابرز فوائد اليانسون

 

 

 

 

 

 

 

 

 

نصيحة: حاول إدخال بذور اليانسون إلى المخبوزات والحلويات التي تقومين بإعدادها في المنزل. ولا تقومي بغلي اليانسون كثيرًا على النار، كي لا يفقد من خصائصه وفوائده الصحية.

اخبرنا برأيك ؟

100 نقاط
Upvote Downvote
محرر أول

كتبه عالم تاني

عالم تانى هو بوابة علمية ثقافية تاريخية لاثراء للفرد والمجتمع العربي. القائمين على المحتوى مجموعة من الباحثين وهواة المعرفة لنشر العلم والثقافة والتاريخ بمختلف وسائطه.

عالم تانى مجتمع ثرى بالمعلومات والأبحاث, ليس ذلك فحسب, بل وايضا بالمواد الأدبية كالشعر والروايات وعالم السينما, لنقدم للفرد والمجتمع العربى وجبة دسمة وغنية بالعلوم والفنون والمعرفة فى اّن واحد.

التعليقات

اترك تعليقاً

Loading…

0

التعليقات

0 التعليقات

Powered by Facebook Comments

مسرحية - blank - مسرحية مأساة الحلاج – صلاح عبد الصبور – رواية صوتية

مسرحية مأساة الحلاج – صلاح عبد الصبور – رواية صوتية

- blank - وإذا التقينا والعيونُ روامقٌ

وإذا التقينا والعيونُ روامقٌ